パートを辞める口実20選｜もっともらしい理由でアルバイトを退職するには？

結婚していらっしゃる方が働く働き方で多いのは、パートやアルバイトではないでしょうか。正社員などとして働いてくれている旦那さんの扶養の範囲内に収まるくらいの収入で働いている主婦の方、多いと思います。

ですが働いているとたくさんの人たちと関わりますよね。気の合う人ばかりならいいのですが、そうではないときもあるはず。そして、もうパートを辞めたい！そんな風に思う方もいらっしゃるはず。

それでもパートを辞めたいあなたが、もっともらしい理由で辞められるような口実を20選してみましたよ。誰でも一つは当てはまる理由だと思います。

パートを辞める口実 20選！

誰にも一つは当てはまりそうな、パートやアルバイトを辞める為のもっともらしい理由20選を見ていきましょう。

1. 正社員の仕事に就くから（転職するから）
2. 正社員の仕事を探すから（転職したいから）
3. 義父・義母の病気で介護しなければならないから
4. 体調が悪いから（体調不良）
5. 他にやりたい仕事があるから
6. 家族の都合（子供の受験や習い事の送迎・夫の都合）がつかないから
7. 資格を取りたいので学校に通うため
8. 人間関係の問題のため
9. もう少し給料・収入が必要だから
10. 医者に診断書を描いてもらい提出する
11. 理由は言わないで、残りの日にちや引継ぎについての話を進める
12. シフト融通がつかないから
13. 妊娠したから
14. 年収を扶養範囲内に抑えられない
15. 仕事内容が入社した当初の話と違うから
16. お給料が採用条件値違ったから
17. 実家の仕事を手伝うことになったから
18. 一身上の都合
19. 通勤に時間がかかり過ぎるから
20. 子供のそばにいてあげたいから

いかがでしたでしょうか？あなたにも当てはまりそうな理由はありましたか？次に、もう少し詳しく一つ一つの理由について見ていきましょう。

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もっともらしい理由でアルバイトを退職するには？

旦那さんのお給料で何とか生活は出来るけど、ちょっといいお洋服とかいいランチとかお化粧品とかを買いたいと思うと、ちょっと足りない。そんなちょっとしたお小遣い的な部分を満たしてくれるのがパートだったりアルバイトかもしれません。

人間関係に悩んだり、働いている時間が生活のペースに合わなかったりと、悩みは尽きないものではないでしょうか。でも一度勤め始めた勤務先を辞めるのには勇気がいりますよね。今は、つらい仕事であったとしても自分から志望して入社したという気持ちもあります。

正社員の仕事に就くから（転職するから）

パートやアルバイトをしていて、正社員の仕事に転職したくなることはきっとあるはず。パートをしている期間に次のフルタイムの仕事を探した、という方もいらっしゃいました。

1つのパートの仕事をしているのに、次の仕事の為に転職活動するなんて気が引けるという方もいるようですが、そこはドライになってもいいような気がします。

正社員の仕事を探すから（転職したいから）

パートやアルバイトの仕事が忙しく、次の仕事を探すために、まずは辞めたい、というのもパートを辞める理由になると思います。パートやアルバイトという雇用形態ではなく、正社員という形で働きたいと思うのは、自然な流れだと思います。

では、『うちの会社の正社員になったら？』などという引き留めを受けたという方もいらっしゃいますが、そこは、あなたの気持ち次第ですね。正社員になることだけが目的ならそれもいいかもしれません。

両親・義父母・子供の病気で介護しなければならないから

両親・義父母・子供の病気で介護しなければならないからと言われた勤務先は、断ることはできないような気がします。両親や義父母の病気の介護や子供が突然入院することになったなんてこともあるかもしれません。

本当に介護する必要がなくても、『嘘も方便』でこれを理由にするのは角が立たないかもしれません。

みほさん

本当に親の介護が理由の場合もあるかもしれないけど、嘘も方便ってこともあるわよね。

りえさん

そうね、あれこれ本当の理由を言いたくないときには、使えそうな口実よね。 

体調が悪いから（体調不良）

パートを辞める原因の一番は、体調不良が理由ではないでしょうか。仕事で重い荷物を運ぶことが多く、腰を痛めてしまったとか、パソコンや細かいものを見る作業が多くて目が悪くなってしまったなど。

それに、単に仕事のことを考えるとうつ状態になってしまうという方もいらっしゃいました。お給料も大切かもしれませんが、健康も大切ですね。

他にやりたい仕事があるから

パートやアルバイトで仕事を始めたのは、とくに深く考えたわけではなく、家に近かったからとか、時間が合ったからだったかもしれません。他にやりたい仕事があるというのも前向きな口実で、つい、応援したくなります。

家族の都合（子供の受験や習い事の送迎・夫の都合）がつかないから

子供が受験をすることになって送迎が忙しくなったりすることもあるでしょう。旦那さんが独立することになり、手伝うことになったり、というのももっともらしい理由ですね。

資格を取りたいので学校に通うため

医療事務や介護福祉士など、資格を取るために学校に通いたいという方もいらっしゃるかもしれません。学校の時間によっては、パートやアルバイトをする時間も取れなくなるかもしれません。

資格を取るためには、課題や宿題もあるでしょうから、時間的にもパートを辞めることになることもあるかもしれません。

人間関係の問題のため

実は、この問題もとってもよくある理由だと思います。ですが言いにくいというのが、人間関係の問題だと思います。ホンネではっきりと伝えてから辞める、という方もいらっしゃいますが、やんわり人間関係の問題とは言わずに辞める、という方も多いようです。

長い時間職場で過ごすことになると、気の合う人ばかりじゃない人間関係では辛くなってくることと思います。人間関係が嫌でとはっきり言ってもいいですし、言わずに何か別の理由を口実にするのもいいかもしれません。

みほさん

パートを辞める理由、人間関係が一番じゃないかしら？ 

りえさん

本当のことを言うと、そうかもしれないけど、言いにくい場合もあるわよね。 

もう少し給料・収入が必要だから

これは、子供さんが大きくなってくると切実な理由ですね。公立の小学校や中学校だった時には、あまり気にならなかった教育費も、高校や大学、専門学校ともなると、何かと大きくなってきます。

もう少しお給料や収入が必要になってきたらというのももっともらしい理由だと思います。

医者に診断書をかいてもらい提出する

パートやアルバイトで体調を崩し、お医者さんの治療が必要になる方もいらっしゃるようです。実際にここまで体調を崩すようだったら辞める方がいい気がします。

理由は言わないで、残りの日にちや引継ぎについての話を進める

特に理由を言わないで、残りの日数や仕事の引継ぎについての話を進めて行く、という方もいらっしゃいました。パートやアルバイトの仕事の引継ぎには、1カ月くらいあると助かるという会社もあるようです。

明日から辞めます、では困るでしょうから、少し前に勤務先に辞めることを伝えるのは親切かもしれません。それ以降の人間関係を気付く必要がないのであれば、淡々と引継ぎを進めるのも一つの方法かもしれません。

シフト融通がつかないから

仕事によっては、土曜日曜のどちらかを出勤しないといけなかったり、勤務日が固定されていて自由が利かない場合もあるようです。子供さんがいらっしゃるご家庭では、家庭訪問や授業参観などの日にちは、平日の何曜日になるかはわからないので、勤務日が固定されているのは困るかもしれません。

妊娠したから

妊娠すると、悪阻があったり、おなかが張ったりと、これまでのお仕事をすることが辛くなってくることもあると思います。管理人も妊娠したという理由で派遣社員の仕事を退社したことがあります。

悪阻がきつい人は、仕事に集中できないですし、管理人は、貧血で会社で倒れる寸前で冷や汗がたらたら流れて辛いときがありました。パートを辞める理由になると思います。

みほさん

子供を妊娠すると悪阻があったり、貧血になったりすることもあるわよね。 

りえさん

そうね、職場で気分が悪くなったりしたら辛いわよね。 

年収を扶養範囲内に抑えられない

早出や残業が多くて、勤務時間が長くなり、年収を夫の扶養範囲内に抑えられないということも理由にあるようです。扶養の壁は、住民税の100万円の壁（自治体によっては、93万円や97万円もあり）や103万円の壁、130万円の壁、150万円の壁などがあります。

それぞれにとってどこまで稼ぎたいかは違ってくると思うので、働く人の意向に沿ってもらえないような場合は、勤務先も納得する退職理由になると思います。

仕事内容が入社した当初の話と違うから

仕事をしていると、入社当初は特定の職種で入社したはずなのに、事務所にいるとついつい電話に出たり、お客様の対応をしたり…。そんな風に、少しずつ仕事の内容がずれていってしまいいつしか、『それって私の仕事？』なんて疑問に感じてしまうこともあるのではないでしょうか。

人のいい人ほど頼りにされ、当初の仕事内容と違ってしまっていることがあるかもしれません。専門職で仕事を始めた方にとっては、納得できないことと思います。

お給料が採用条件と違ったから

採用条件で提示されていたお給料と違うというのも辞める理由になると思います。勤務期間が長くなると言いにくいお給料の話かもしれませんが、採用条件とあまりに開きがあれば、勤務先も納得してくれることと思います。

実家の仕事を手伝うことになったから

実家の仕事を手伝うことになったというのも、もっともらしい理由のひとつかもしれません。実家のお店の働き手が少なくなり手伝うことになったとか、両親も歳を取ってきたので家業を手伝いたい、とか。

一身上の都合

実は管理人は、会社を退社する理由と言ったら、一身上の都合の一言でいいような気がします。『一身上の都合』。人間関係の不和があったり、お給料に不満があったり、仕事内容に不満があったりと、たくさんの理由があることと思います。

管理人自身も以前いた会社辞めたとき、あれやこれや言い出したらキリがないので、すっぱり『一身上の都合』で辞めました。

みほさん

会社を辞める理由は、一身上の理由だけでいいような気がするんだけど。 

りえさん

そうね、あれこれ言うよりも、それで辞められるはずよね。 

通勤に時間がかかり過ぎるから

通勤に時間がかかり過ぎるからというのも実際に通ってみたら、通勤時間帯の渋滞がすごくて理想と違っていたということもあるかもしれません。電車通勤の場合には、乗り継ぎを含めるとかなりの時間がかかるということもあるかもしれません。

また曜日によっては、電車の時間も変わりますので、ストレスがたまる原因になるかもしれませんね。

子供のそばにいてあげたいから

子供が小さいうちは、保育園で手厚く面倒を見てもらっていたのに、小学校に入学すると途端に、預けられる時間が制限されるなんてこともあるようです。

小学1年生に入学するときに、正社員で務めているお母さんは子供の預け先に悩むときがくるようです。子供のそばにいてあげたいからというのも、理由の一つになるのではないでしょうか。

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【まとめ】パートを辞める口実20選｜もっともらしい理由でアルバイトを退職するには？

『パートを辞める口実20選｜もっともらしい理由でアルバイトを退職するには？』としてまとめてきました。管理人自身は、パートやアルバイトを辞めるのは、そんなに深く悩まなくてもいいような気がします。

ここであげた20個の理由の中から、あなたがパートを辞める理由が見つかれば幸いです。

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